parEJAs
Te propongo a continuación varias propuestas diseñadas especialmente para parejas. Todas se desarrollan en sesiones personales, bien de forma individual o en pareja. Si lo prefieres, puedo asesorarte personalmente sin compromiso.
TALLERES
COACHING
FORMACIÓN
DIÁLOGOS
Propuestas de Mentoría para Parejas…
El trabajo de mentoría transformacional en el ámbito de relaciones de pareja se divide en varias temáticas u opciones que a su vez se dividen en sesiones que pertenecen a un proceso de indagación, reflexión, elaboración de propuestas y plan de acción, para ir de una situación inicial a una situación deseada. El proceso se puede realizar de forma individual o en pareja.
Ahora encontrarás los títulos de los diferentes procesos u opciones junto con su temario o descripción, según el caso. Recuerda que puedes elegir el proceso que crees que más se aproxima a la solución de tu problema de pareja, elegir el proceso integral, que incluye todos o, si lo prefieres, contacta conmigo a través del formulario del final de la página para asesorarte en este sentido u obtener más información.
Consulta las diferentes propuestas para ver cuáles se ajustan más a tus necesidades o consúltame directamente: te puedo asesorar de forma gratuita y sin compromiso si me escribes a través del formulario del final de la página.
TODOS LOS SERVICIOS PUEDEN LLEVARSE A CABO TANTO PRESENCIALMENTE COMO DE FORMA TELEMÁTICA
Todo Empieza Contigo
Selección de tus 5 Valores Fundamentales. Jerarquía de Valores. Grado de satisfacción. Estado actual y Estado deseado.
Detección de Valores desalineados. Valores compartidos y Valores Consensuados.
Aplicación de tus valores al Modelo Triaxial. Reflexiones sobre tu modelo de valores.
Plan de Acción: alinear valores + fomentar cambios + incrementar nivel de satisfacción deseada.
La Rueda de Tu Vida en Pareja
Análisis / valoración personal y toma de conciencia de bloqueos sobre 8 áreas fundamentales en las relaciones de pareja.
Detección de valores de pareja actual y/o anteriores y relación con los valores propios.
Diagnóstico + Plan de Acción.
Mi Pareja Real vs mi Pareja Ideal. Mis 5 Valores Fundamentales para mi Relación
¿Qué espero de una relación?
Definir tu visión de pareja. Discernir aspectos reales vs ideales. Qué pareja quiero ser y para qué. Cualidades personales para ser la pareja que quiero ser.
Mis valores irrenunciables en pareja. Los 5 valores que necesita tu relación para que se cumpla ese objetivo.
Plan de acción.
Los 9 Pasos para Definir mi Relación de Pareja
Definir tu visión de relación. Definición de pareja.
Discernir lo real de lo irreal. Qué pareja es la que yo quiero ser. Para qué quiero ser esa pareja.
Tus 3 cualidades que pueden ayudarte a conseguir tu pareja.
Los 5 valores que tienen que estar presentes en mi relación para que todo se cumpla.
Plan de Acción.
Método C.R.I.C.
Compartir valores no es suficiente para el éxito en la pareja. Aquí profundizamos en 4 valores fundamentales (Confianza, Respeto, Independencia, Comunicación) que dan coherencia y sentido a la relación.
Prácticamente la mayoría de problemáticas en las relaciones de pareja arrancan con la vulneración de alguno de estos cuatro valores. Trabajaremos en ese sentido, encontraremos alternativas y diseñaremos junt@s un plan de acción para mejorar la situación.
Las 3 Claves para el Éxito en una Relación
En esta opción nos situamos en otra tesitura de lo que son nuestras relaciones de pareja: la Atracción, la Admiración y el Proyecto en común. Qué significado tiene para nosotros cada uno de estos conceptos y cómo repercuten en nuestra relación. También veremos qué significado tienen para tu pareja.Proceso Integral de Pareja
Esta opción es un proceso que se lleva a cabo en pareja y consiste en una potente propuesta, pues se trata de la integración de las todas opciones anteriores que permite un trabajo global y completo de y con la pareja, estructurado en 8 sesiones, que se van alternando tanto individualmente como de forma conjunta.
Estas son dos interesantes opciones más teóricas sobre los mitos del amor romántico y las nuevas masculinidades en el siglo XXI respectivamente.
Mitos y Leyendas del Amor Romántico que te hacen Sufrir
El “capitalismo romántico” es la base de nuestra cultura amorosa, construida según los principios y valores del sistema económico y político en que vivimos: relaciones de propiedad privada y acumulación.
Te propongo reflexionar y desentrañar todos esos mitos que hemos normalizado, tanto si eres hombre como si eres mujer, y ver cómo resuenan e impactan en tu experiencia.
Mitos como la media naranja, el príncipe azul, Cupido, amar es sacrificarse, el amor todo lo puede, mitos de la exclusividad, fidelidad, perdurabilidad o pasión eterna, la virilidad, los hombres no lloran, matrimonio como base de las relaciones de pareja, mito del emparejamiento…
También hablaremos del “la industria del amor romántico” como motor al servicio de la economía: invertimos muchísimos recursos en encontrar pareja, en formalizar y celebrar reuniones, en pedir a profesionales que nos ayuden a mantener la pareja o que nos ayuden a separarnos. Regalos para bodas, aniversarios y creación de niditos de amor… Ganan las iglesias, las joyerías, los salones de boda, agencias de viajes de novios, tiendas de ropa nupcial, floristerías, orquestas de música, agencias matrimoniales, gabinetes de psicólogos, bufetes de abogados, inmobiliarias… Y veremos qué roles nos han asignado a hombres y mujeres, cómo nos esforzamos en cumplirlos y cómo sufrimos a raíz de ello.
Bienestar y nuevas masculinidades en el siglo XXI
Sesión introductoria sobre el sentido y práctica de nuevas formas de masculinidad en el siglo XXI. Revisión del modelo patriarcal y alternativas al mismo.
¿Hablamos?
No dudes en contactar conmigo si deseas más información, tienes alguna pregunta o te queda alguna duda. Estaré siempre encantado de atender tu petición.